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Terra

2019-01-25 15:00 ☆マインドセラピー☆其の8 二日酔いをスッキリ
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新年を迎え、2019年の抱負、

意気込みなどを仲間うちで語らう新年会。

年末は会社、友人との忘年会、

年始の挨拶回りなどこの時期は

お酒を飲む機会が多くあると思います。

大人であれば自身の限度をわきまえてお酒を飲む!

二日酔いになるような飲み方なんてしない!

、、、と言い切ってしまいたいところですが、

楽しいとついつい飲み過ぎてしまうこともあれば、

仕事の付き合い上飲まなくてはいけないこともあるかと思います。

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二日酔いにならないための一番の予防策は、

お酒の合間にお水をこまめに摂ることです。

二日酔いは、大量の飲酒によって

アセトアルデヒドというエチルアルコールの

酸化物が血液中に残っている中毒症状です。

残ってしまってる毒は早く排出させることが大切です。

「オリジナルアロマ」セラピーで二日酔いをラクにする方法です(^_^)

 

①グレープフルーツジュースを飲む。

(解毒に役立つ成分が含まれるため)

 

②熱いシャワーを浴びる。

③気分が悪くても快く感じる香りを嗅ぐ。

(自分好みの好きな香りでOK)

心地良い香りは脳をリラックスさせ解毒作用が高まります。

翌日に持ち越してしまったお酒を早く排出させて、

いつも通りの自分らしい一日をお過ごしくださいね(^^♪

 

電話占いアクシアのterraでした

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