「たかお君のオラクルカードメッセージ」
おはようございます。
ボクはアクシアの看板猫「たかお君(=^・・^=)」ですにゃ
ボクの趣味は脱走とお昼寝だにゃ。
最近は「オラクルカード」を勉強しているにゃ。
今日も「たかお君のオラクルカードメッセージ」をお伝えしますにゃ
「 Talk about Your Feelings 」
～あなたの感情を言葉にしてみましょう～
あなたは自分の気持ちを言葉にしていますか？
愛情や感謝、同情や共感
不快や不満、怒りや悲しみ・・
色々な感情を抑え込みすぎていませんか？
感情を抑え込みすぎると
私たちのこころの中で
感情が膨らみ、暴走をすることがあります。
暴走した感情は
私たち傷つけるだけでなく
私たちの周りにいる人も巻き込んで
傷つけることがあります。
自分や大切な人を傷つけないためにも
自分が感じている思いを
言葉にして人に聞いてもらったり
文章にして人に伝えたりしながら
自分の感情を整理していきましょう。
感情を整理することで
自分の新たな一面に出会えるはずです。
自分や大切な人を傷つけないために
今より素敵な私たちになるために
感情を表現して、こころを整理していきましょう☆
今日も素敵な１日をお過ごしくだにゃい(=^・・^=)たかおくんより
「 Talk about Your Feelings 」～あなたが感じていることを誰かに聞いてもらいましょう～
