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体裁をとりつくろったり、建て前を気にしたり、

自分の気持ちを大切にできていないことが

あるかもしれません。

家族や周囲の方を優先にして自分のことは

後回しになっているかもしれません。

そんな方は周りの人を思いやる優しい人で

周りから見てもよい人だったりしますが

ふと苦しくなることはありませんか。

人のことばかり満たしていて、自分自身を

満たすのを忘れてしまっていませんか。

自分の気持ちをごまかし続けて

それが積み重なっていくと

満たされない気持ちになっていきます。

しあわせ上手は自分の気持ちを大切に

している人かなって思います。

何をしているときに満たされるのか

何をしているときが幸せなのか

自分のことちゃんと分かっていますか。

自分の気持ちを大切にしていないと

自分のことも、何が好きなのかも

分からなくなってしまいます。

今日着ている服は本当に好きなものですか？

今日選んだランチは本当に食べたいものでしたか？

社会や他人からこうあるべきとか、

こうした方がよいという基準で選んでいませんか？

好きなものが出てこないなとか

なんとなくで決めてしまっている傾向がある方は

他人に合わせすぎてしまっていたかもしれません。

自分の気持ちが分からなくなっているときは

自分自身に気になる事柄を問いかけて

身体がどのように感じるのか感じてみましょう。

いい気分になるのか、よくない気分になるのか

うれしい？　楽しい？

苦しい？　つらい？

身体が答えを教えてくれます。

自分の気持ちをごまかしていたりすると

この感覚も弱まってしまいますが

感覚を研ぎ澄ますとどんどん分かるように

なっていきます。

周りの人といっしょに決めなくてはいけないことは

先ず正直にできるところから自分の気持ちを

伝えてみましょう。

自分だけで決められることは本当に

自分がしたいことを選択していってみて下さい。

どんな些細なことからでもいいから

自分の本当の気持ちを感じて、大切に扱うことから

はじめていってみて下さいね。

自分の本当の気持ちにも気付けていけ

自分を大切にしていくことにつながっていきます。

好きなことで満たすようにしていくと、

どんどん好きなことでいっぱいになっていき

心地よい感覚が戻ってきます。

自分が心地よくいると周りの人にも伝わって

よい形でエネルギーも回っていきますよ。

今日も素敵な１日になりますように☆

電話占いアクシア　詩音でした。   

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