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Terra

2019-10-04 11:00 Terra先生のブログ〜☆マインドセラピー☆取り戻す
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みなさんこんにちは!

秋分が過ぎて夜も長くなり、朝晩の肌寒さから深まる秋を感じております。

みなさんいかがお過ごしでしょうか

012-02

「取り戻す」

恋愛に限らず、一度こじれてしまった関係を「取り戻す」と考えると難しくなります。

口論になり相手を傷つけてしまったり、信用を失ってしまうような出来事があったとき、

謝ることで関係が修復されたとしても、そうなる以前とは違います。

そうなる以前の関係を「取り戻す」のではなく、

「新しく出直す」と考え、ゼロからスタートする気持ちで捉えると

「取り戻す」ことができるのです。

そんな「新しく出直す」おまじないです。

 

①紙を五枚準備して以下の言葉を書き込む。

一枚目 彼(彼女)と出会う前

二枚目 出会った頃

三枚目 良い関係の時

四枚目 こじれてしまった時

五枚目 今

この五枚の紙を直線に並べる。

 

②一枚目に立ち、深呼吸を一回する。

一回したら二枚目に進み深呼吸。

3,4,5も同様に行う。

 

③5,4,3,2,1と②と逆に行う。

この方法は、なにもない状態からスタートし、

何かを得ていくことを「気」で体験します。

 

 

つい今の自分が当たり前と思いがちですが、

この方法で何かを失っていくプロセスを体験すると、

すでに多くを持っている今の自分に気づくことができます。

すでに多くを持っている自分が初心に帰るとき、人は大きく飛躍します。

 

電話占いアクシアのterraでした

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