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Terra

2019-06-27 11:00 薬膳のススメpart13
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みなさんこんにちは!

紫陽花の花が鮮やかに目に映る季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

長雨のこの季節、季節の薬膳食材でしっかり体調管理をしていきましょう(^^)/

 

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今回ご紹介する薬膳食材は、、、さくらんぼです。

今が旬のさくらんぼですが、

さくらんぼは収穫が短期間に行われるため、

市場に出回るのは限られた期間です。

とてもデリケートな果物で、

農家さんは大変手間をかけて大事に育てます。

収穫時期も短く、

手間ひまかけられるさくらんぼが高級品とされるのはこのためです。

性味は甘味、温性。

 帰経は、脾、腎系です。

気の巡りを促進して胃腸の働きを調節します。

体に溜まる余分な水分や、皮膚湿疹の毒を排出する効果があり、

鉄分を多く含むので身体のだるさを解消してくれます。

旬のさくらんぼで梅雨の季節を、元気に乗り切っていきましょう!(^^♪

電話占いアクシアのterraでした

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