
みなさん、こんにちは(^^)
いかがお過ごしでしょうか?
春ですね❀
桜も満開になってきました。
いろいろなチャレンジや変化を
経験して疲れはたまっていない

疲れを溜め込み過ぎて
もし、地に足がついていないなと感じたら、
ウォーキングやスポー
そして発酵食品を食べるこ
発酵食品はある程度の歳月をかけて、
もとの食品から新たな成分
これらを口にすることは体にも魂にも
熟練
肌もツヤツヤになると言われています。
身体や心が疲れてきたら、
疲れ顔になってしまいます。
発酵食品を毎日とってみましょう。
私は、酵素ジュースを作って飲んでいますよ(^^)

今日も素敵な一日をお過ごしください。
電話占いアクシアの生那玲でした。
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