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Ugetsu

2018-06-11 11:00 小さな実の中には優しさがいっぱい。
うげつ

 みなさん、こんにちは。

 

すっかり梅雨空に包まれた今日この頃ですが、

ご機嫌麗しくお過ごしですか?

 

 雨雲

この季節、

梅仕事に追われている方も多いと思いますが、

家中に広がる梅の清々しい芳香は

梅雨の鬱陶しさを吹き飛ばしてくれます。

 

私は赤ワインに漬けた梅を

コンフィチュールにするのがお気に入りで、

ぷつぷつと梅に

楊枝を刺していると時間を忘れてしまいます。

 

 

梅といえば、

奈良時代の古より

食薬用に用いられてきた伝統食で、

消化促進や疲労回復効果は

皆さまもよくご存じだと思います。

 

小さな実の中には

クエン酸をはじめ沢山の有機酸やビタミン、ミネラル、

ポリフェノールが含まれており、

それらは、新陳代謝を活発にして血流を改善してくれます。

 

抗酸化、抗腫瘍、抗肥満効果も報告されており、

健康、美容、アンチエイジングに良いとのこと。

 

 

 梅

 

可愛らしい一粒に大きな自然の恵みを感じながら、

皆様のご健康とご多幸をお祈りしております。

 

 

電話占いアクシア ugetsuでした。

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