こんにちは(^^)
電話占いアクシアの 生那 玲です。
みなさん。
不快な感情ってどう受け止めていますか?
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生きていると、嫌なことはあります。
「なぜ?」
と思うような理不尽な出来事もありますよね。
心の優しい人は
自分以外の人の苦しみも
自分のことのように苦し くなってしまったり。
避けられる事からは
自分から近づかないことですが。
それでも心が不快になってしまったとき。
「どうしたらいいのか?」
そんな時は、
一度不快な感情を受け止めてみて下さい。
そして
「なぜ自分はこんなに不快なんだろう?」
と自分に聞いてみて 下さい。
そしてそれを受け入れてみます。
不快の原因が自分以外から受けるものだったら
その人を責めるのをやめてみて下さい。
自分とは違う価値観の人だった。
それだけです。
そして最後は
「不快な感情により自分に向き合うことができた。」
そのことに感謝してみて下さい。
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きっと心が軽くなるはずです。
私はいつもこんな方法で心を軽くしています。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
占い師 生那玲でした。
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