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久遠(くおん)

2021-02-09 13:42 久遠先生のブログ〜アサーション
osaruonnsenn

 

 

 

 

 

 

久遠です

 

アサーション

「お互いを大事にする

でも自身の主張もしっかり行うもの

でも

相手を傷つけない

絶妙なコミュニケーション方法」らしい

 

これって

言葉にすると素晴らしいが

とても難しい事に感じる

 

元々

アサーションは

精神、行動医学の書籍に有り

医療用語

アサーション=自己主張になる

 

osaruonnsenn 

複雑に感じるかもだが

相手の気持ちを理解しながら

自身の気持ち、考え、信念を

その場にあった形で表現する

 

コミュニケーション能力より

強い感じになるかも

 

ただ

僕が感じる現在

 

両極端に感じる

 

相手を見すぎて自身を否定

 

相手の表面だけ

或いは

決めつけて聞きもせず

自己主張だけ

 

難しく感じるかもだけど

 

コミュニケーションの中で

アサーションの練習をする事で

 

予定より

多くの収穫はあるはず

 

お試しあれ

 

電話占いアクシア 久遠

 

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