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Ugetsu

2018-09-17 11:00 心身浄化の入浴法
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皆様、こんにちは。

長雨続きの毎日ですが、

ご機嫌麗しくお過ごしでしょうか?

今回は、私がよく行う、

邪気を払う入浴法をご紹介したいと思います。

 

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必要なものは清酒とお塩。

私はお下がりのお神酒とお塩を使うことが

多いのですが、無ければ普通の清酒とお塩で

かまいません。

 

塩風呂や酒風呂は、

それぞれに、心身の浄化法として知られています。

その違いは、

お塩は、けがれを吸い取り、清めるとされ、

お酒は、けがれを払い除け、寄せ付けないように

してくれるとされています。

そして、その両方を使うこの方法は、

とても強い浄化法なので、週に1,2度までに

してください。

 

邪気を取り払うだけでなく、

健康効果としても、

代謝を促進して、老廃物を排出を促し、

冷え性の改善や、美肌効果があるとも言われています。

 

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邪気を払う、浄化目的ならば、

湯船に300ccほどの清酒と一握りのお塩を入れて、

普段通りに湯船に浸かってください。

健康、美肌、デトックス目的ならば、

清酒は800㏄~1ℓほど入れて、

ぬるめのお湯でゆっくりと。

 

体が温まったら、隅々まで体を洗い清めます。

髪には念が入りやすいので、

特にしっかり洗ってください。

お風呂から上がるときは、

肌にお酒とお塩が残らない様にシャワーで

洗い流します。

 

体質によっては刺激が強すぎることもありますので、

様子を見ながら加減してください。

 

お風呂から上がったら、コップ1,2杯のお水を

飲み干します。

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特に、運気が良くないと感じている方は、

朝風呂がお勧めです。

朝はとても新鮮で良い「気」が取り込めます。

その際には、まず家の窓を開け、

「気」を入れ替えてから入浴すること。

そして、入浴後は1時間ほどゆったり過ごせる様に

してくださいませ。

 

 

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

電話占いアクシアのUgetsuでした。

 

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