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ユウ

2019-10-30 13:07 ユウ先生のブログ〜幸せを呼び込む方法9
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    こんにちは^_^

 秋色深まる今日この頃ですが

 皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

     秋風もひんやりと感じ心地いい時でも

     あります。この時期に収穫された季節のものを

     食べることで、運気を上げることができます。

     味覚の秋です。自然の恵みを受け大地の

    パワーを吸収した食べ物は、自身のパワーアップ

    に繋がりますので、積極的に取り入れて身体に

    エネルギーを与えてあげてください!

    ➖医食同源➖食はまさしく私達の健康を増進

   させてくれ、薬にも匹敵するものです。

    美味しい食事をバランスよく食べることが

    元気の源であると言う事です。

     元気➖元の気を養うことで、気力があがり

     気力を上げることが、良い運気を引き寄せる

    体質を作り上げてくれるのです。  

     自然と負のことをはねのけるパワーを備える  

     事が出来のです。

     自然の恵みに感謝して、三食バランスよく食べる

     習慣を身につけましょう!

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     この時期に収穫された新米は運気のベースになります。もち

     美味しいご飯に実りの幸を、味わって開運しましょう。

      ナス、栗、松茸、さつまいも、柿、ぶどう

      秋刀魚、銀杏…これらの食材には、恋愛運

      家庭運、金運、人間関係運を上げてくれる

     パワーがあります。

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     とくにきのこ類は、おすすめしたい食材です。

     椎茸、エノキ、舞茸、松茸、しめじなどの

    きのこ類は、美肌効果やダイエット効果、 

     免疫力を上げる効果があります。

     とくにきのこに含まれるβグルカンは、身体を

     守る、白血球の働きを活発にしてくれ免疫力を 

     高めてウィルスを撃退し、風邪予防やガンなどの

    抑制効果もあるほどです。

     腸内環境を整え善玉菌を増やすため便秘解消や

    美肌作りに有効です。

 

    寒い冬を迎える、身体の準備を整えてるために

    秋の実りをたくさん味わってください!

 

 

       電話占い    アクシア   ユウでした^_^

     

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