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2018-11-10 11:00 寒くなる季節だからこそ体の冷えには注意を
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こんにちは♡

ハロウィンが終わったと思ったら

街はすでにXmas仕様に変化してますね☆彡.。

アクシア鑑定師の月詠【つきよみ】です。

月詠は1年で1番Xmasが大好きです♡

特に12月24日が大好き♡

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最近では寒さも強くなり、冷え性の月詠は

分厚い靴下に、モコモコの部屋着で完全防備(笑)

特に女性は冷え性のかたも多いと思います。

体が冷えてしまうと、いろいろ考える時も

正しい判断ができない時もでてきちゃいます。

そこで♡

浄化も出来て、暖まれる、そして手軽にできる

【足湯】がオススメです(*´︶`*)❤︎

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この時に、お湯に【少し、お塩を入れる】

血行もよくなり、浄化もしてくれる

まさに一石二鳥♡

お時間のある方は、足湯ならぬ【手湯】も

やってみてください♡

【手】は常日頃から、いろんなものに触れ

邪気が憑きやすいです。

お塩の入った【手湯】をすることにより

さらに浄化できますよ(*´︶`*)❤︎

 

邪気と言えば、女性(特に髪の長い人)は

髪の毛に邪気がよくたまります。

そんな時は、お風呂に、お塩を入れて

髪の毛を浸してください。

そして、使ったお風呂のお湯は必ず

次の日の洗濯物に使い回すとか

放置するのではなく、その日のうちに

流して捨ててくださいね。

月詠のやりかたは、神棚のお酒やお塩を

お風呂に入れ、頭の先まで潜ります(笑)

そして、その日は湯船から出る時

シャワーは浴びません。

清められたままバスタオルで拭き、お湯を捨てる。

月詠の「なんだか、しんどいな~」って感じた時の

浄化法の1つです(*´︶`*)❤︎

もちろん神棚が無い方は、清酒を少し

(おちょこ一杯くらいで大丈夫)

お塩を少し(肌荒れ、敏感肌の方は調節してください)

いつものお風呂に入れて、ゆっくり

「祓えたまえ、清めたまえ」と3回唱えると

より良いですよ♡

もちろん、家族みんな同じお風呂に入ってもらっても

一番風呂でなくても大丈夫♡

最後は必ず、その日のうちに、お湯は捨てる。

これだけです♡

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後は、寝る前にカフェインレスの

カモミールティーも体が温まり、ハーブのパワーもあり

ゆっくり睡眠を取る♡

体内からも、体を冷やさないように♡

冬は楽しいイベントやスポーツもたくさん♡

風邪やインフルエンザに負けずに

楽しみましょう♡

 

アクシア鑑定師の月詠でした(*´︶`*)❤︎

 

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