電話占いアクシア|霊感霊視占いに強く、当たると評判!

営業時間:10:00~19:00
サポートダイヤル電話番号

健康・美容

2018-08-18 11:00 美容効果抜群!?魅惑の果実で恋愛力を高めよう!
みみみ3

皆さんこんにちは。

8月もあっという間に半ばを過ぎてしまいましたね。

 

暑いこの時期、

私はつめたく冷やしたフルーツを

つい食べたくなるのですが、、、

特に、柔らかくてあまいイチジクは

大好きなフルーツなんです+.(≧∀≦)゚+.゚

 

夏から秋にかけてが旬のフルーツで、

好きな女性も多いのではないでしょうか?

 

このイチジク、

美味しいだけでなく栄養もとても豊富で、

「不老不死の果実」とも呼ばれているんですよ。

 

 1512F2CB-635D-4FCF-B181-A97BA13AFD45

 

そして

女性に嬉しい効能が ギュっとつまっているんです!!

 

いくつかご紹介しますね。

 

まずは

【美肌効果】

イチジクには

アントシアニンやポリフェノールなどの

抗酸化物質が含まれています。

この抗酸化物質は活性酸素を抑えるため、

美肌やアンチエイジング効果があると言われています。

 

また、女性ホルモンに似た働きをする

植物性エストロゲンが含まれており、

肌を美しく保つ効果が期待されています。

 

0020A4E8-BA8D-4BC5-BBA2-E6D3162068D4 

 

美肌は女性にとって永遠のテーマですよね  ゚・。*(´∀`*)。・゚+

 

そして

【女性特有の不調の軽減】

イチジクに含まれる植物性エストロゲンは

PMS(月経前症候群)や月経痛、更年期障害等の

女性特有の症状の緩和させる効能があるといわれています。

 

54C44029-AA5E-484C-8944-CEDDD49C93C2 

 

毎月の症状に悩まされている方、

薬等も良いですが、天然の成分で整えてみるのも

良いかもしれません。

 

 

【整腸効果】

毎日、なんかお腹がすっきりしない、お通じが悪くて、、

と感じている女性も多いのでは?

 

イチジクには食物繊維が豊富に含まれており、

腸の働きを活性化させ、お通じを良好に

する効能があります。

 

B538B6DE-A09E-42AE-B67F-1F11ADA14B75 

 

また、腸の善玉菌を活性化させ

腸内自体の環境を整える働きも持ってます。

最近よく耳にする、“腸内フローラ”の

バランスを整える効果が期待できるようです。

 ※腸内フローラとは腸内細菌の集まりです※

 

最後に

【むくみの改善】

イチジクにはカリウムが豊富に含まれており、

むくみの解消に効果があります。

 

 5A612E94-DB1A-441F-85F4-C44D1865087D

  

その他にもミネラルやビタミンが

バランスよく含まれているため、

栄養の偏りがあり、なんとなく不調を

感じている方にもおススメですよ。

 

 

いかがでしょうか?

美味しいだけでなく、

女性の不調を整えキレイを高めてくれるイチジク 

まさに美の果実 ともいえますね ☆.。.:*・゜

  

そして、女性に嬉しい効能だけでなく、

生活習慣病や胃もたれ、二日酔いの予防等にも効能があり

男性にもおススメな優等生フルーツでもあります。

  

 

イチジクの花言葉は

「実りのある恋」

 50B0F763-227E-4EC9-81A3-C8244ACC69C2

 

貴方のキレイだけでなく、

大切な人の健康もサポートしてくれるイチジク、

 

上手に食生活に取り入れて

         幸せを実らせてみてはいかがでしょうか?

 

 

アクシア占い師 碧華でした。

 

碧華先生の詳しいプロフィールはこちら