仕事のことで悩みが重なり、誰かに一度聞いてもらいたくて相談しました。
自分では冷静に考えているつもりだったのですが、話しているうちに、思っていた以上に無理をしていたことに気づきました。何でも自分で何とかしようとしてしまうところや、周りのことを気にするあまり、自分の気持ちを後回しにしてしまうところも、まるで見られていたかのようでした。
特に印象に残ったのは、今まで頑張ってきたことをそのまま受け止めてもらえたことです。「もっと頑張らなければ」と思っていた自分に、少し立ち止まってもいいんだと思わせていただきました。

これからのことも一緒に整理していただき、頭の中で絡まっていたものが少しずつほどけていくような感覚でした。鑑定が終わった頃には、先のことを必要以上に心配しなくてもいいと思えるようになり、気持ちがかなり軽くなりました。
一人で抱え込んでしまう私にとって、安心して本音を話せる場所があることはとてもありがたいです。また迷ったときにはお願いしたいと思います。

50代